IZNIMKA!!! VRATA ZA KUPNJU OTVORENA SU NA 24 SATA. PONUDA ISTIČE ZA:
U 4 tjedna zabrinutost za svoje zdravlje
pretvori u lakoću i osjećaj se mlađe!
Promijeni doručak i zablistaj!
Pridruži se (r)evoluciji zdravog života i vrati si pozitivu i vitalnost!
Neka tvoja nova jutarnja navika odredi kvalitetu tvog dana!
- ONLINE TEČAJ, od 29.1. -
U 4 tjedna zabrinutost za svoje zdravlje
pretvori u lakoću i osjećaj se mlađe!
Promijeni doručak i zablistaj!
Pridruži se (r)evoluciji zdravog života i vrati si pozitivu i vitalnost!
Neka tvoja nova jutarnja navika odredi kvalitetu tvog dana!
ONLINE PROGRAM
od 29.1.
Gledaj kako:
- pretjerana potreba za slatkim
- umor
- promjene raspoloženja
- ‘magla’ u glavi
- suha i siva koža
- zabrinutost
- nepripremljenost za doručke
- emocionalno jedenje
nestaju!
Umjesto toga, zagrli:
- vitalnost
- lakoću
- mentalnu bistrinu
- veselje
- smanjenje stresa
- riješeno pitanje: ‘Što ću za doručak?’
- emocionalnu ravnotežu
- svjesnost o odabiru kvalitetnih obroka
- više energije,...
Umjesto toga, zagrli:
- vitalnost
- lakoću
- mentalnu bistrinu
- veselje
- smanjenje stresa
- riješeno pitanje: ‘Što ću za doručak?’
- emocionalnu ravnotežu
- svjesnost o odabiru kvalitetnih obroka
- više energije,...
Promijeni svoj doručak - zauvijek! U samo 4 tjedna.
Olakšaj si život.
Okušaj kako samo jedna nova navika ima pozitivan
domino efekt na cijeli tvoj život.
Njima je uspjelo, uspjet će i tebi:
"Poboljšala sam svoje tijelo, prirodnom, izvornom hranom koja je uz to i prefina i imala sam za nuspojavu ljepši ten, bolju probavu, osjetila poneki novi okus, izazvala samu sebe da mogu bez pekare i ostale teške hrane koju zapravo ne poznam, dobila hrpu novih recepata i imala jedno novo veliko iskustvo. Više ne želim bez smoothieja." - Suzi
"Bolja mi je probava!
Podsjetnik koliko obožavam voće.
Budnost, cijeli dan bez umora." - Valentina
"Puno sam dobila! Potpuno sam promijenila jutarnji ritual, kava više nije prva stvar, zavolila sam smoothije i skužila da mi jako poprave cjelodnevni hranidbeni ritam. Ali najvažnije mi se čini što sam dobila svijest o tome da je potrebno nešto činiti za sebe, ulagati vrijeme u sebe, jer od pustih dnevnih obaveza čovjek kao sebe odgađa za neki drugi trenutak kad će imati vremena za sebe, a taj trenutak se nikad ne dogodi sam od sebe, nego ga treba stvoriti, napraviti vrijeme..." - Vida
"Važnost sebe staviti na prvo mjesto kao i važnost jutarnje povezanosti sa svojim napitkom. Važnost discipline koja se vrlo lako pretvara u divnu rutinu. Povezanost i zahvalnost sa prirodom i svježom sirovom hranom. Divna karizmatična Tina i njena znanja koju vrijedi poslušati." - Maja
Moje ime je Tina
Nekada davno bila sam poslovna žena u svijetu financija, pod stresom, preopterećena, a u privatnom životu nisam imala svoje "JA".
Danas živim NOVI život u ovom životu - u svojim pedesetima!
Više od 10 godina sam motivatorica i edukatorica za biljnu i sirovu hranu na mom blogu Zelenarium, te mentorica unutarnjeg rasta.
Do sada sam nekoliko tisuća ljudi pomogla promijeniti životne navike, a mnogima i živote.
Posebna mi je strast buditi žene, da izađu iz uloga ‘super-žena’ u kojima će uvijek učiniti sve za druge, a u kojima nigdje nema njih samih. Učim ih kako izbjeći greške koje sam ja radila.
Pomažem im u odabiru hrane i micanju ograničavajućih misli i osjećaja, kako bi zagrlile sebe u zdravlju, vitalnosti, radosti, ljubavi, igri, senzualnosti i životu.
Toliko mogućnosti...
"Dobila sam izvanrednu energiju, osjećaj da mi je sve moguće, da sam voljena, da sam slobodna od starih obrazaca na koje se više ne osvrćem često. Dobila sam puuuuuno i hvala ti za to iskustvo." - Rajka
"Ne jedem više svako jutro kruh, putar, salamu, sir; to mi je već velika stvar i zbog toga se osjećam bolje! Bolje spavam! I lakše hodam! " - Tajana
"3 najbolje stvari iz ovog tečaja:
1. TINA. Zato što je toliko otvorila srce da se iz aviona vidi koliko joj je bitno potaknuti ljude na promjenu.
2. JEDNOSTAVNOST. Znači sve što je Tina iznijela kao "tehnike" je zapravo toliko jednostavno, prirodno i lako uklopivo u svakodnevicu, da je to čudo.
3. SMOOTHIE. Što se mene tiče, dan bez smutija više nije dan." - Dorotea
Promatraj kako
ova nova navika utječe i na ostala područja tvog života, koji postaje čišći i svjetliji i kako pozitivno utječe i na tvoju obitelj i ljude koji te okružuju.
Program je strukturiran tako da ga vremenski možeš prilagoditi svom užurbanom tempu i obavezama.
Glavni razlog zbog kojeg ljudi ne uspijevaju sami je: gubitak motivacije. Tu služim ja i moje dugogodišnje iskustvo i ovaj program.
Smanji stres i zablistaj, u 4 tjedna.
Pridruži se
tečaju‘Promijeni doručak i zablistaj', u kojem ćeš u 4 tjedna osjetiti iste pozitivne učinke kao i tisuće ljudi do sada, koji su uveli ovu novu naviku, udruženi sa mnom.
Iz mojih 11 godina iskustva sa smoothijima i 5 godina online programa za promjenu prehrane koje sam vodila, uvođenje smoothija donijelo je sudionicima najveće transformacije.
Naučit ćeš kako pripremiti ukusne i zdrave smoothije koji će ti pomoći da se osjećaš bolje i živiš zdraviji život.
Ali, naučit ću te i primjenjivati dodatne dnevne tehnike i rutine za um i emocije, koje će ti donijeti prave dubinske promjene.
Prijavi se odmah i kreni na putovanje prema sjajnijoj verziji sebe!
Smanji stres i zablistaj, u 4 tjedna.
Pridruži se
tečaju‘Promijeni doručak i zablistaj', u kojem ćeš u 4 tjedna osjetiti iste pozitivne učinke kao i tisuće ljudi do sada, koji su uveli ovu novu naviku, udruženi sa mnom.
Iz mojih 11 godina iskustva sa smoothijima i 5 godina online programa za promjenu prehrane koje sam vodila, uvođenje smoothija donijelo je sudionicima najveće transformacije.
Naučit ćeš kako pripremiti ukusne i zdrave smoothije koji će ti pomoći da se osjećaš bolje i živiš zdraviji život.
Ali, naučit ću te i primjenjivati dodatne dnevne tehnike i rutine za um i emocije, koje će ti donijeti prave dubinske promjene.
Prijavi se odmah i kreni na putovanje prema sjajnijoj verziji sebe!
Po čemu je ovaj program poseban:
- Sadrži korak po korak upute, bez naglih i ekstremnih promjena.
- Dobit ćeš motivaciju i znanja koji ti nedostaju za smanjenje stresa i bolju kvalitetu života.
- Naučit ćeš kako krenuti u dan s novom navikom doručka: smoothije.
- Za svaki dan u svih 4 tjedna programa, dobit ćeš recepte za smoothije i popis namirnica za kupnju, koji će ti stizati na vrijeme za tjednu nabavku.
- Kako bi učinak tvoje promjene bio što veći i trajniji, nije dovoljno mijenjati samo prehranu.
- Zato će svaki tjedan sadržavati i dodatna predavanja, kojima ćemo mijenjati naše misli i emocije koje nas sabotiraju.
- Ovaj program bit će tvoj prvi korak prema životu iz srca.
- Naučit ćeš osluškivati potrebe svog tijela i svog ‘ja’ iz prostora mira.
MODUL 1: Naučit ćeš kako ispravno kombinirati namirnice, kada konzumirati smoothie, zašto je smoothie važan ujutro, kako uključiti obitelj, koje su najčešće greške i razlozi zbog kojih ljudi odustaju,..
MODUL 2: Naučit ćeš kako, uz praktične korake, započeti dan da smanjiš stres.
MODUL 3: Naučit ćeš kako u svoj dan uvesti više svježe, čiste hrane, bez napora i smanjiti emocionalno jedenje.
MODUL 4: Naučit ćeš kako postati povezanija i zadovoljnija sa sobom, na prirodan način.
Što ćeš ostvariti ?
- Osjećat ćeš se mlađe, vitalnije i poletnije svaki dan.
- Novi jutarnji rituali: voćna jutra uz obilje nutrijenata, vitamina i hidratacije.
- Doručak bez grižnje savjesti: više nećeš morati razmišljati što doručkovati.
- Povratak tvoje energije i samopouzdanja.
- Osobni razvoj i rast u svim aspektima života.
- Povezanost s prirodom i srcem i njegovim pravim željama.
- Postani dio zdrave revolucije i inspiriraj i druge da ostvare svoju najbolju verziju.
Iskusi to. Iskoristi početak godine mudro!
Počinjemo u ponedjeljak 29.1.
Što obuhvaća tečaj ?
- 28 sočnih recepata za smoothije (i popis namirnica za kupnju – po tjednima)
- 4 video predavanja (4 modula x 60 minuta)
- 4 tjedna zadatka - za bolju motivaciju
- 4 video lekcije s praktičnim vježbama, za dodatnu motivaciju! (x 30 minuta)
- 4 UŽIVO tjedna sastanka s pitanjima i odgovorima (x 60 minuta)
- BONUS 1: Predavanje na temu: Kako uvesti čistu prehranu?, koje će ti pomoći u daljnjim koracima, nakon što uvedeš novu naviku doručka.
- BONUS 2: Vođena praktična tehnika opuštanja s namjerom otpuštanja emocionalnog jedenja (audio snimka, s glasom Tine More)
- BONUS 3: Dnevnik ograničavajućih uvjerenja u .pdf obliku (s uključenim tehnikama za rad s njima), kojeg možeš ispunjavati i nakon što program završi, a koji ti može biti važan saveznik za tvoj proces oslobađanja od ograničavajućih uvjerenja
- dnevnu podršku mene (Tine More)
- jedna osoba će dobiti i nagradu: 1 x 60 minuta intuitivnog coachinga sa mnom, Tinom More, 1:1.
BONUSI:
BONUS #1:
Predavanje:
Kako uvesti čistu prehranu?
(koje će ti pomoći u daljnjim koracima, nakon što uvedeš novu naviku doručka.)
BONUS #2:
Vođena praktična tehnika opuštanja s namjerom otpuštanja emocionalnog jedenja
(audio snimka, s glasom Tine More)
BONUS #3:
Dnevnik ograničavajućih uvjerenja - s uključenim tehnikama za rad s njima
(u .pdf obliku)
BONUS ZA BRZE!
3 recepta za tople zimske eliksire
(ostvaruješ ako se prijaviš i uplatiš do 23.1.2024. u 22h)!
Ovo su impresivna iskustva dosadašnjih smoothioničara:
Započni svoju transformaciju 29.1.2024.
Vrata za prijavu i uplatu zatvaraju se 26.1.2024. u 16h.
CIJENA ZA 4 TJEDNA PROGRAMA, SA SVIM GORE UKLJUČENIM: 247 EUR
Sudjelovanje je moguće jedino preko Facebook grupe, koja će biti otvorena posebno za sudionike ovog tečaja.
Često postavljana pitanja:
Stalo mi je do toga da se osjećaš sigurno i odlučno vezano uz svoju odluku, pa sam sastavila glavna pitanja koja primam o Promijeni doručak i zablistaj! programu i sve moje odgovore za tebe u nastavku:
- Hoće li mi biti teško pratiti tempo?
Neće. Sve sam prilagodila užurbanom tempu života, kakvim većina nas živi. Također, radit ćemo puno na samo-sabotiranju provođenja svojih odluka. Bez brige, već znam na kakve poteškoće i ograničavajuća uvjerenja ćeš nailaziti, tako da ćeš i na njima raditi. - Moram li smoothije pripremati u točno određeno vrijeme?
Ne. Pripremu prilagođavaš sebi. Čak ih ne trebaš pripremati po danima. Smoothie iz prvog dana, možeš pripremiti peti dan. Jedino je bitno da ih pripremaš ujutro, prije bilo kojeg drugog obroka.
- Kada da gledam predavanja?
Predavanja možeš gledati u bilo koje vrijeme koje ti odgovara, jer će ti biti dostupne snimke, ali idealno bi bilo svaki novo tjedno predavanje pogledaš ponedjeljkom, što ranije u danu. - Što ako ću preskočiti koji smoothie ili neke zadatke?
Ako se to povremeno dogodi, ne brini. Tečaj traje 4 tjedna i nekoliko dana ‘skretanja s puta’ neće bitno utjecati na rezultat. Bitno je znati da pod ‘nekoliko’ dana mislim na 3-4 dana sveukupno. - Trebam li za ovaj tečaj imati neke posebne uređaje?
Ne. Dovoljan je prosječan blender. - Mogu li sudjelovati u tečaju ako imam neku zdravstvenu dijagnozu ili uzimam lijekove?
Ovaj tečaj nije medicinski savjet i nije zamjena za liječničku skrb. Ako imaš zdravstvene probleme ili uzimaš lijekove, uvijek bi trebala konzultirati svog liječnika prije nego što započneš s novim prehrambenim programom ili vježbama. - Koje vrste voća i povrća se koriste u smoothijima u ovom tečaju? U ovom tečaju koriste se različite vrste voća i povrća, ovisno o receptu. Uključujući banane, bobičasto voće, zeleno lisnato povrće i mnoge druge sastojke.
- Koliko vremena dnevno trebam izdvojiti za ovaj tečaj?
Potrebno je izdvojiti oko 20-30 minuta dnevno za gledanje videa, pripremu smoothija i tjedne zadatke, ovisno o tjednu. Međutim, vrijeme se može razlikovati ovisno o individualnoj brzini i navikama. - Što ako ne volim neki sastojak koji se koristi u smoothijima?
Svi smoothie recepti su prilagođeni individualnim prehrambenim potrebama, pa stoga uvijek možeš zamijeniti sastojcima koji više odgovaraju tvom ukusu.
- Kako se mogu pripremiti smoothiji unaprijed, ako moram putovati?
Smoothije je najbolje pripremiti neposredno prije konzumacije, ali mogu se pripremiti i unaprijed i čuvati u hladnjaku ili zamrzivaču, ovisno o tvojim potrebama. U tečaju će biti objašnjeno kako pripremiti smoothie unaprijed za putovanja. - Je li ovaj tečaj namijenjen samo ženama ili ga mogu pohađati i muškarci?
Ovaj tečaj je namijenjen svima bez obzira na spol. Muškarci i žene su jednako dobrodošli. - Mogu li dobiti dodatnu podršku tijekom ovog tečaja ako se osjećam nesigurno ili izgubljeno?
Moj cilj je da ovaj tečaj bude što jednostavniji i lakši za praćenje, ali ako se osjećaš izgubljeno ili nesigurno, možeš nam se obratiti putem e-maila. Moj tim će ti pomoći u što kraćem roku. - Što ako imam alergije na neke sastojke koji se koriste u smoothijima?
Ako imaš alergiju na neki od sastojaka koji se koriste u smoothijima, savjetujem ti da ne koristiš taj sastojak ili pronađeš zamjenu za njega. Jednostavno odaberi što ti se sviđa ili što imaš pri ruci. - Što se događa nakon završetka ovog tečaja? Hoću li i dalje imati pristup materijalima i podršci?
Pristup tečaju i svim materijalima bit će dostupan 6 mjeseci od dana početka tečaja. Nakon toga, pristup će biti ukinut. Međutim, u tih 6 mjeseci, imat ćeš potpuni pristup svim materijalima.
Također, pozivam te da se, nakon završetka tečaja, priključiš Moj Zelenarium Facebook grupi, u kojoj se nalaze tvoji istomišljenici, koji također vjeruju da je promjena prehrane ključna za kvalitetu života.
- Moram li imati Facebook profil, za ovaj tečaj?
Da. - Mogu li sudjelovati, ako nisam u Zagrebu?
Apsolutno da. Cijeli tečaj pratiš online. Dakle, treba ti računalo ili mobitel i internet. Sve radiš iz udobnosti vlastitog doma. - Mogu li platiti u ratama?
Za ovaj program nema plaćanja u ratama. - Koji su podaci za uplatu?
IBAN: HR1124020061140333091
(uplate iz inozemstva: SWIFT: ESBCHR22, Erste&Steiermaerkische bank d.d.)
Primatelj: Zelenarium, obrt za usluge, vl. Tina Uglješić, Vranićeva 21, 10000 Zagreb
Poziv na broj: 2024
Iznos: 247 EUR
Opis plaćanja: Promijeni doručak - Mogu li platiti na PayPal?
Možeš, javi mi se na zelenarium@gmail.com, da ti pošaljem link za plaćanje. - Ako imam neka tehnička pitanja, gdje se mogu javiti?
Za bilo kakva tehnička ili slična pitanja, slobodno se javi na mail: zelenarium@gmail.com.
____________________________
Pažljivo pročitaj!
Za ovaj tečaj nema povrata novca. To je zato što je moj cilj da, nakon što ga upišeš, se stvarno motiviraš i dovršiš ga. Tek tada ćeš moći iskusiti sve benefite koji dolaze s uvođenjem smoothieja i unutarnjeg rada.
Jedva čekam osobno te voditi kroz ovaj prvi korak na putu prema blistavoj verziji tebe.
Vidimo se uskoro.
S ljubavlju,
© Autorsko pravo Zelenarium |Pravila o privatnosti | Izjava o odricanju od odgovornosti | Impressum